Author:
• Tuesday, April 10th, 2018

ก่อนอื่นขอให้เราใช้เวลาสองและหารือเกี่ยวกับสิ่งที่ดีท็อกอาหารหรือชุดดีท็อกไม่ ในช่วงหลายปีที่ร่างกายของคุณสะสมสิ่งเลวร้ายมากมาย ไม่มีทางที่ร่างกายของคุณจะทำอะไรกับสิ่งเลวร้ายเหล่านี้เพื่อให้ร่างกายเก็บหรือซ่อนไว้ในกระเพาะลำไส้ลำไส้ลำไส้ใหญ่และสถานที่อื่น ๆ สามารถผลักดันสิ่งต่างๆโดยไม่ทำให้เกิดความเสียหายมากนัก วิธีเดียวที่จะกำจัดโลหะเหล่านี้และสิ่งเลวร้ายอื่น ๆ คือการทำอาหารดีท๊อก

การเลือกรับประทานอาหารดีท็อกของคุณ สิ่งแรกที่คุณจะต้องทำคือการวิจัยเพียงเล็กน้อยซึ่งผมคิดว่าเป็นเหตุผลที่คุณอ่านบทความนี้ คุณควรซื้อผลิตภัณฑ์ดีท็อกที่มาพร้อมกับข้อมูลสำคัญต่างๆ ชุดดีท๊อกที่ถูกต้องจะมีสูตร ที่คุณจะใช้ในตอนเช้า ควรผสมน้ำและดื่ม  ควรมาพร้อมกับยาเม็ดซึ่งจะเป็นอาหารเสริม ชุดดีท็อกของคุณควรมีสูตร ซึ่งคุณจะใช้ในตอนเย็น นอกจากนี้ยังควรรวมถึงผงที่คุณจะผสมกับยา ซึ่งควรเป็นอาหารเสริม

คุณต้องทำตามคำแนะนำที่มาพร้อมกับชุดดีท็อก

เพื่อให้ดีท็อกทำงานได้ คุณต้องเปลี่ยนอาหารของคุณด้วย ฉันไม่ได้สมมติว่าฉันรู้ว่าอาหารของคุณ แต่เกือบทุกคนที่กำลังจะทำดีท็อกลดน้ำหนักต้องเปลี่ยนอาหารของพวกเขา ขอแนะนำให้คุณทานอินทรีย์ทั้งหมด นี้ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องโยนทุกอย่างออกไปและไปซื้ออาหารอินทรีย์ สิ่งนี้หมายความว่าคุณต้องกินอาหารดิบ อาหารดิบจะประกอบด้วยผลไม้ผักและเนื้อสด สิ่งที่ไม่ดีคือถ้าคุณเป็นคนกินเนื้อสัตว์ขนาดใหญ่จริงๆคุณจำเป็นต้องกินไก่และปลาเท่านั้น เนื้อแดงเป็นสิ่งที่ยากมากสำหรับร่างกายในการประมวลผล

ชุดดีท็อกของคุณจะมาพร้อมกับแนวคิดเรื่องอาหารและอาจเป็นแผน นอกจากนี้ยังควรทำวิจัยเพิ่มเติมอีกเล็กน้อยเกี่ยวกับชนิดของอาหารที่คาดว่าจะได้เมื่อทำชุดดีท็อก คุณต้องดื่มน้ำมาก ๆ ขอแนะนำให้คุณดื่มน้ำวันละ 64 ออนซ์ ฉันพบว่าการดื่มน้ำดื่มบรรจุขวดช่วยได้จริงๆ ถ้าคุณดื่ม 4 ขวดน้ำ 16 ออนซ์ต่อวันจะเป็น 64 ออนซ์

ขั้นตอนที่ 3 – เลือกวันที่คุณจะเริ่มต้นการดีท็อกของคุณ เป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณทำตามคำแนะนำและติดกับชุดดีท็อกตลอดทาง นี่เป็นส่วนที่ยากที่สุดสำหรับทุกคนที่ฉันเคยพูดถึงเรื่องการรับประทานอาหารดีท็อก การปฏิบัติตามคำแนะนำชุดล้างสารพิษเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุด ถ้าคุณทำตามคำแนะนำที่คุณจะพบความสำเร็จและควรหาผลลัพธ์ที่คุณต้องการ

รายละเอียดเพิ่มเติม : https://th-th.facebook.com/DHPlusTH/

You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.